Ce dimanche 29 juin, venez vous inititier au Qi Gong, bien-être et nature avec Clarisse Bouthier dans le cadre des "Estivales de la permaculture" de 16h à 17h.

Le Qi (souffle, énergie) gong (méthode, maîtrise) est un art millénaire qui a pour but la maîtrise de l'énergie vitale". Par la répétition de postures précises, de mouvements lents ainsi que des exercices de respiration, le Qi Gong permet l'épanouissement individuel et le bien-être.

Il vise à une réelle harmonie entre le corps et l'esprit ainsi qu'à l'équilibre général entre les parties du corps et les systèmes qui le composent.


''Participation aux frais sur une base volontaire (de 0 à 12 €), sur inscription par téléphone ou par mail auprès du responsable du Jardin.
David Muguet 07 82 25 92 00 / Mail : david.muguet@ateliersdelanature.org''

Le jardin sera également ouvert de 15h à 19h pour ceux souhaitant venir flâner au milieu des plantes et des arbres.


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Source : www.federationqigong.com